Update Article: 433

Category ID

Content Name

Clear URLs

URL Off page

Content Desc

1.รับรู้และปล่อยวางความคิดลบ ถ้ารู้สึกแย่ ให้ยอมรับว่า "เราคิดแบบนี้อยู่" แล้วค่อย ๆ ปล่อยมันไป และแทนที่ด้วยความคิดดี ๆ เช่น 
ตอนป่วย : เมื่อรู้สึกหมดพลัง กลัวไม่หาย ให้แทนที่ด้วยการอธิฐาน &nbsp;"ฉันสมส่วน แข็งแรง สมบูรณ์ ปกติ ทรงพลัง เต็มไปด้วยความรัก และความสุข" 
ตอนกลัว : เมื่อรู้สึกกลัวกับสิ่งที่กำลังจะลงมือทำ ให้แทนที่ด้วยการอธิฐาน "ฉันจะเอาชนะความกลัวนี้ ฉันเอาชนะมันได้แล้วตอนนี้ ฉันพูดด้วยความสุขุมและมั่นใจ ฉันผ่อนคลายและสบายใจ " หน้า 527 
ตัวอย่างความคิดจากหนังสือ <a href="https://www.taninut.com/product/book/หนังสือ-The-Power-of-Your-Subconscious-Mind">The Power of Your Subconscious Mind</a> <a href="https://www.taninut.com/product/book/หนังสือ-The-Power-of-Your-Subconscious-Mind">ดูรายละเอียด https://www.taninut.com/product/book/หนังสือ-The-Power-of-Your-Subconscious-Mind</a> . &nbsp;#พลังจิตใต้สำนึก #ThePowerOfYourSubconsciousMind &nbsp; . 2.พูดสิ่งดี ๆ กับตัวเอง ลองพูดคำดี ๆ ทุกเช้าและก่อนนอน เช่น "วันนี้เราจะมีพลังและเจอเรื่องดี ๆ" 
3.สร้างสภาพแวดล้อมพลังบวก ฟังเพลงเพราะ ๆ อ่านหนังสือดี ๆ หรืออยู่กับคนที่ทำให้เรารู้สึกดี 
4.ฝึกสมาธิและเติมพลังใจ ใช้เวลาสงบจิตใจ ฝึกสมาธิ และอ่านอะไรที่สร้างแรงบันดาลใจให้เรา 
5.ทำต่อเนื่องจนเป็นนิสัย ถ้าทำบ่อย ๆ ความคิดบวกจะมาเอง จนรู้สึกว่า &ldquo;เออ ชีวิตมันดีขึ้นเยอะเลย&rdquo;&nbsp;

Content Short

Content Img Alt

Content Tag

อัพโหลดรูปภาพ

สำหรับ SEO

Meta Title

Meta Desc

Meta Keyword

Og Title

Og Desc

สถานะเปิดใช้งานบทความ

Back home